SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa przed i po treningu

  • Mutant Mass, BCAA, Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed i po treningu wit rano gainer wg brakow w diecie (najlepiej potreningowo)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-02-10 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed i po treningu, bialko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-03-22 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed i po treningu . 1g / 10 kg masy ciała

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-12-28 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo ? Czekać / Stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed i po treningu, na noc odpusc sobie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2006-11-12 18:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna, izoleucyna walina

    Post
    Odżywki i suplementy

    są to aminokwasy rozgałęzione BCAA, przed i po treningu to bierz, a białko wg braków w diecie nad czym ty kombinujesz to dalej nie wiem Zmieniony przez - traftor w dniu 2013-03-15 10:32:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-03-15 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, trenuję siłowo. Wiem, że najlepiej byłoby chyba przyjmowanie bcaa przed i po treningu. Tak też robiłem, ale ze względu na wrodzona oszczędność, chciałbym się zdecydować na jeden z wariantów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-08-21 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo ziomie bierz bcaa przed i po treningu proste

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2006-09-13 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja dawkuje bcaa przed i po treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-12-10 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac miedzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedewszystkim bialko/ gainer na uzupelnienie diety... bcaa przed i po treningu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2009-11-25 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Aminostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to wychodzi 1,5g bcaa przed i po treningu... tyle to jest nic.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2011-08-23 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed i po treningu nie musisz robić żadnych cykli i przerw miedzy nimi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-08-26 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zzucam mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pomoc wagi Ci nie pomoże,ale na pewno pomoże Ci abys nie spalil duzo mięśni:-)) także bcaa przed i po treningu jak najbardziej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-01-05 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac pomocy !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dt masz miec 10g kreatyny a w dnt 5g bcaa przed i po treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-03-06 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma/chela mzb nadwyżka kaloryczna - gainer,bulk możesz bcaa przed i po treningu, w celu polepszenia renegeracji. lecytyna ginko biloba i alc też sie przydadzą oraz boostery testosteronu typu tribullus etc. możesz przedtreningowo booster typu no xolpde czy też shot gun. K.O robię teraz cykl siłowy, bazuje tylko na białku, chela mzb i no xplode. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2008-09-06 01:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Good czy nie good? Szybka odpowiedź.

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc. to daj po 10g bcaa przed i po treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-03-10 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli masz fundusze żeby ładować bcaa przed i po treningu to oczywiście że może tak być;) Tam bd musiał sypać tak mniej więcej 10-13g na porcje (prochu) W dnt nie stosuj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2014-03-14 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ+Activita Crea-Alka Buff 1600+Fitmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed i po treningu 1g/10kg masy ciala reszta juz jest wyzej yo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-05-23 21:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko (30g) do 1 posiłku ,bcaa przed i po treningu (10g),omega do sniadania 1-2 kaps. Zmieniony przez - krazyk_96 w dniu 2013-01-16 22:12:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-01-16 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o aminokwasy/antykataboliki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takich dyscyplinach można polecić bcaa,przed i po treningu. ps najlepsze działanie antykataboliczne ma dieta (uzupełniona wg potrzeb białkiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-03-30 13:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy przy budowie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykłe są zbędne, jeśli chcesz to najlepiej dorzucić BCAA. przed i po treningu. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2006-06-10 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)